วันศุกร์ที่ 22 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

FACE HAiR & BODY for Girls

สำหรับการดูแลผิวพรรณ ร่างกายก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญเช่นเดียวกัน

แบ่งเป็น 3 ส่วนสำคัญ
1.   ใบหน้า 
-  ต้องไม่เป็นสิว รอยดำ หรือผื่นแดงบนใบหน้า
-  สภาพผิวควรเรียบเนียน ไม่เป็นผื่น ริ้วรอย หรือรอยหลุมต่างๆ
-  ชุ่มชื้น ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ
-  ตัดแต่งขนคิ้วให้เป็นระเบียบ ให้ได้รูปโค้งสวยเข้ากับใบหน้า ไม่รกหรือหนาเกินไปแบบผู้ชาย (คิ้วหนาๆ เป็นชินจังเหมาะกับผู้ชาย เท่านั้น นะจ้ะ)
-  ไม่มีหนวด ผู้หญิงบางคนมีหนวดอ่อนๆ เป็นเรื่องที่ไม่ควรเกิดขึ้นในอาชีพนางแบบอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงมีหนวด ควรโกนหรือ Wax  เป็นประจำให้เรียบร้อย ไม่ต้องกลัวว่าขึ้นมาใหม่แล้วจะแข็งหนวดผู้หญิงก็เป็นแบบผู้หญิงไม่เหมือนผู้ชาย (คงไม่มีใครเลือกผู้หญิงมีหนวดมาทำงาน)
 
2.   ร่างกาย
-  ต้องไม่เป็นสิว รอยดำ หรือผื่นแดงบนร่างกาย
-  สภาพผิวควรเรียบเนียน ไม่เป็นผื่น ริ้วรอย หรือรอยหลุมต่างๆ
-  ชุ่มชื้น ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ
-  มีกล้ามเนื้อตามสมควร ออกกำลังกายสม่ำเสมอควบคุมให้รูปร่างสมส่วน มีอก เอว สะโพก และที่สำคัญ หน้าท้องแบนราบไร้พุง
3.   ผม
-  สำหรับทรงผมที่เหมาะสมของอาชีพนางแบบ คือ ผมยาวธรรมดา แบบธรรมชาติ ไม่ว่าจะมีรูปหน้าแบบใดก็แล้วแต่ นางแบบทุกคนควรไว้ผมยาวเพื่อการจัดแต่งทรงผมที่ง่าย และ เป็นทรงผมที่ทำให้ทุกคนดูสวย
-  แต่สำหรับบางคนที่ต้องการไว้ไว้ผมสั้นก็ควรจะเลือกทรงผมที่เข้ากับรูปหน้าเพื่อส่งเสริมให้ใบหน้าดูสมส่วนมากขึ้น

*** คำแนะนำดังกล่าวเป็นมาตรฐานที่ทุกคนควรปฏิบัติตาม แต่บางกรณีก็มีข้อยกเว้น เป็นรายๆ ไป เช่น คนที่ผมหยิกมากๆ หรือคนที่มีคาแรกเตอร์ที่ชัดเจนมากๆ ก็อาจจะมีข้อปฏิบัติที่แตกต่างออกไปเพื่อความเหมาะสม
 





คำแนะนำข้างต้น
เป็นเหมือนกฎเหล็กของอาชีพนางแบบ ถ้าอยากเป็นนางแบบที่มีคนสนใจและเป็นที่ต้องการ ก็ควรจะปฏิบัติตามข้อแนะนำดังกล่าวให้ได้ครบทุกอย่างที่กล่าวมา ในบางครั้งการไม่พร้อมเพียงอย่างเดียวคุณอาจไม่มีโอกาสได้ไปคัดตัวหรืองานใดๆ เลย ตั้งแต่ตัวแทนของคุณ ( Modeling ) เห็นว่าไม่พร้อมหรือว่าไม่เหมาะสม ดังนั้น ควรดูแลตัวเองให้ดีและพร้อมเสมอไม่มีใครสามารถช่วยคุณได้ ถ้าคุณไม่ช่วยตัวเองก่อน

โอกาสไม่ได้มีบ่อยๆ ง่ายๆ ดังนั้นควรเตรียมตัวพร้อมเสมอและคว้าเอาไว้ และจงมองเห็นถึงคุณค่าของโอกาส และผู้ที่มอบให้

สู้นะจ้ะ รักทุกคน




FACE HAiR & BODY for Boys

สำหรับการดูแลผิวพรรณ ร่างกายก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญเช่นเดียวกัน

แบ่งเป็น 3 ส่วนสำคัญ
1.   ใบหน้า 
-   ต้องไม่เป็นสิว รอยดำ หรือผื่นแดงบนใบหน้า
-   สภาพผิวควรเรียบเนียน ไม่เป็นผื่น ริ้วรอย หรือรอยหลุมต่างๆ
-   ชุ่มชื้น ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ
-   ไม่มีหนวด เครา (ยกเว้น ลูกค้าต้องการให้ไว้)

2.   ร่างกาย
-   ต้องไม่เป็นสิว รอยดำ หรือผื่นแดงบนร่างกาย
-   สภาพผิวควรเรียบเนียน ไม่เป็นผื่น ริ้วรอย หรือรอยหลุมต่างๆ
-   ชุ่มชื้น ดูสุขภาพดีอยู่เสมอ
-   มีกล้ามเนื้อตามสมควร สำหรับคนที่มีเนื้อมาก ก็ควรปรับเปลี่ยนให้เป็นกล้ามเนื้อ ส่วนคนที่ผมก็ดูแลไม่ให้ผอมจนเกินไป ทำสำคัญไม่ว่ามีกล้ามหรือไม่ ก็ควรให้รูปร่างสมส่วน มีเอว ไม่มีพุง


3.   ผม
  การเลือกทรงผมที่เข้ากับรูปหน้า หรือใบหน้าก็เป็นเรื่องสำคัญเช่นเดียวกัน เช่น
-   คนที่มีรูปหน้ากลมควรตัดผมที่สั้นและพื้นที่หรือปริมาณผมด้านบนศีรษะมากหน่อย เพื่อช่วยให้รูปหน้าดูยาว สมส่วนขึ้น
-   ส่วนคนที่มีรูปหน้ายาว จะได้เปรียบกว่า ไว้ผมได้ทั้งยาวและสั้น ผมยาวพอประมาณ เช่น รองทรง หรือกะลาครอบ ความยาวประมาณนี้จะดีมาก สามารถจัดแต่งทรงผมได้หลากหลาย หรือทำผมแล้วสามารถเปลี่ยนได้หลายคาแรกเตอร์ ซึ่งทรงประมาณนี้จะดีมาก แต่สำหรับคนที่รูปหน้ายาวมากๆ ก็ไม่ควรตัดผมให้สั้นจนเกินไปเพราะจะทำให้หน้ายิ่งยาว
*** คำแนะนำดังกล่าวเป็นมาตรฐานที่ทุกคนควรปฏิบัติตาม แต่บางกรณีก็มีข้อยกเว้น เป็นรายๆ ไป เช่น คนที่ผมหยิกมากๆ หรือคนที่มีคาแรกเตอร์ที่ชัดเจนมากๆ ก็อาจจะมีข้อปฏิบัติที่แตกต่างออกไปเพื่อความเหมาะสม









คำแนะนำข้างต้น
เป็นเหมือนกฎเหล็กของอาชีพนายแบบ นางแบบ ถ้าอยากเป็นนายแบบ นางแบบ ที่มีคนสนใจและเป็นที่ต้องการ ก็ควรจะปฏิบัติตามข้อแนะนำดังกล่าวให้ได้ครบทุกอย่างที่กล่าวมา ในบางครั้งการไม่พร้อมเพียงอย่างเดียวคุณอาจไม่มีโอกาสได้ไปคัดตัวหรืองานใดๆ เลย ตั้งแต่ตัวแทนของคุณ ( Modeling ) เห็นว่าไม่พร้อมหรือว่าไม่เหมาะสม ดังนั้น ควรดูแลตัวเองให้ดีและพร้อมเสมอไม่มีใครสามารถช่วยคุณได้ ถ้าคุณไม่ช่วยตัวเองก่อน

โอกาสไม่ได้มีบ่อยๆ ง่ายๆ ดังนั้นควรเตรียมตัวให้พร้อมเสมอและคว้าเอาไว้ และจงมองเห็นถึงคุณค่าของโอกาส และผู้ที่มอบให้
สู้นะจ้ะ รักทุกคน

วันพุธที่ 13 กรกฎาคม พ.ศ. 2554

High-heel shoes Another important thing for models

รองเท้าส้นสูงเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สำคัญมากๆ สำหรับนางแบบ
นอกจากรูปร่าง หน้าตา ที่สวย เก๋ แล้ว การเดินที่สวย สง่างามก็สำคัญเช่นกัน
เพราะถ้าสวยอย่างเดียว แต่เดินไม่ได้ก็ไม่มีค่าอะไรเลยสำหรับอาชีพนี้
จึงทำให้รองเท้าส้นสูงเป็นอีกอย่างที่จำเป็นมากสำหรับตัวนางแบบเช่นกัน
ดังนั้น นางแบบเองควรมีรองเท้าคู่ใจ หรือ หลักการเลือกรองเท้าที่ดีด้วย
เรามาดูกันดีกว่าว่าควรมีรองเท้าแบบใดบางสำหรับอาชีพนางแบบ

อันดับแรก คือ ความสูงของรองเท้าควรเลือกรองเท้าที่มีความสูงไม่ต่ำกว่า 3.5 นิ้ว อันไหนสูงไม่ถึงอย่าไปมอง 555 ซึ่งอาจจะเมื่อยหน่อยเวลาใส่ แต่ใส่แล้วจะทำให้ลักษณะเท้าเหมือนเขย่งตลอดเวลาและทำให้ช่วงเท้าดูโปร่ง ส่งให้เรียวขาดูยาวสวย แบบนี้สิ เรียวขา superMODEL

อันดับสอง คือ รูปแบบของรองเท้าต้องไม่ปิดหรือเปิดมากจนเกินไปและควรรัด กระชับบริเวณข้อเท้าเพื่อจะได้สะดวกในการเดิน ไม่หลุดระหว่างเดิน  ส้นเป็นก้านหรือแหลม ไม่ควรสวมส้นตันหรือที่เรียกว่าส้นเตารีดจะทำให้ขาดูตันไม่สวยนะจ้ะ

อันดับสาม คือ สีของรองเท้า สีที่จำเป็นต้องมีแน่ๆ เลย คือสีดำ รองลงมาคือสีครีมหรือทอง ส่วนสีอื่นๆ ที่ควรมี ขาว เงิน น้ำตาล

อันดับสุดท้าย ที่สำคัญมาก คือ ลอง ลอง ลอง ต้องลองสวมใส่แล้วเดินก่อนตัดสินใจซื้อ ลองเดินไปกลับอย่างน้อย 10 ก้าว เพื่อให้มั่นใจว่าใส่ได้อย่างสบายไม่คับหรือหลวมเกินไป








*** ฝากเอาไว้อย่างสุดท้ายคือ ให้มีรองเท้ามากแค่ไหน หรือ สวยมากแค่ไหน ถ้ามีแล้วไม่ใส่ฝึกเดิน ก็ไม่มีประโยชน์ ดังนั้น ควรฝึกฝนใส่รองเท้าส้นสูงเดินบ่อย รวมถึงฝึกเดินบนรองเท้าส้นสูงแบบอื่นๆ ด้วยนะจ้ะ

โชคดีทุกคน